小贴士：活动结束后学生热烈讨论不要打断，这是一种不错的分享形式，此外两人背靠背的分享、小组分享和合组分享、通过写感受张贴分享、通过短片记录回放、采用通感电影片段、加入背景音乐等都是不错的选择，也有人用“复盘”的方式分享，都取得过不错的效果。即时性原则：做完项目即刻进行回顾，完成项目时的情景历历在目，每个人都会有许多的想法，都想在大脑兴奋期内表达出来，这也是真实表达的最佳时机。新疆拓展基地建设比如：在孤岛求生、红黑牌项目结束后，学生们往往还没来得及围坐在起就已经群情激昂，各种想法表达此消彼长，抓紧时间，让大家尽快去表达自己的想法。

同时遵循安全耐用、易使易查、留有备份的使用原则。小贴士：立柱上端应与横梁可靠地固接；各立柱应与安装地面垂直，垂直度应符合国家标准；水平布置的面状结构的承载力应大于3000N/m2。上方保护点的构件承载力应大于10kN；地面保护点的构件承载力应大于5kN。新疆拓展基地建设承接跳跃冲击的悬挂件的承载力应大于5kN梯子的踏板和登高脚架的承载力应大于2kN。其他攀爬支撑件的承载力应大于3kN。钢丝绳应符合GB/T8918-1996的相关规定，其抗拉力应不小于15kN。(资料来源：体育场所开放条件与技术要求第19部分：拓展场所)

活动中遇到困难要依靠个人能力与团队的力量去解决，不要轻易的求助拓展教师，也不要轻易的挑战规则。经常会有学生认为规则没有讲清楚，也有学生会向拓展教师提问，通过观察拓展教师做行动依据，这都是不可取的。新疆拓展基地建设一个好的，既是一个好的“导演”，也是一个好的“演员”，当然，一个指导教师即使不做任何动作，眼神也是学生判断的依据，我们不鼓励拓展教师的“目光回避术”，因此在某些项目中，一副好的墨镜不仅保护眼睛，也能使学生们不至于从流露的眼神中找到答案。

作为冷光的理想光源，LED在使用时最大的好处是不会因为热量的散失而导致危险，尤其是在有大型食肉动物出没的地区进行野外拓展训练，只可用LED灯泡而不可用手电筒的白炽光源，在水 下的活动就更应该遵照这个原则了。安全带是人与装备的连接枢纽，常用的安全带主要分为全身式安全带、胸式安全带、坐式安全带。新疆拓展基地建设安全带在攀岩与登山中是必备的装备之一，攀岩安全带与登山安全带有所不同，攀岩安全带一般不用作登山，但登山用安全带可作攀岩使用，拓展训练中这两种安全带都会用到。

值得一提的是，许多拓展培训机构虽然十分注重学员对头盔使用，但也不能忘记对拓展教师使用头盔的要求，对于拓展教师而言，自身的安全也来合理的使用头盔，同时，这样也能真正地向学员传递一种安全的理念。新疆拓展基地建设有时学员一定会想，拓展教师为什么不戴头盔，一个不注重自身安全的人能会真正注重学员的安全吗?在拓展训练中，我们一般选择一些质量较好，功能简单的头盔，这类头盔仍然保持款式经典、重量轻、舒适性、透气性好的特点。

一次调查中，上海某计算机科技有限公司负责培训策划的主管更是直言不讳：我们对拓展培训原本就没有太高的期望，只是想创造个机会让大家到大自然中放松一下，顺便多些交流，提高大家的团队合作精神。新疆拓展基地建设现在看来，效果还可以。”参加致力于从各个方面训练员工的心理素质、铸造优秀企业团队的拓展训练，最后却仅仅停留在让员工加强交流的层面上，定位是不是发生了偏差？还有一次，在见到学员们之后，我听到部分人对训练课程抱怨不止，甚至有人出言不逊，仔细一问，原来这是一个公务员为主的团队，他们由于倒班问题，刚刚下班就被接来郊外拓展基地，大家原以为是来放松一下，参加一个集体活动，来到之后才知道此行的目的。