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一些原则性要求是必须做到的，比如在高空换锁必须遵循挂后摘原则”，项目进行中“互相保护原则”等只有在活动过程中，认真讲解、规范操作，户外拓展训练器材将安全问题很好地落到实处，才能使我们享受拓展训练带给我们的快乐与收获。
本文对拓展训练的安全进行了较详细的论述，对于户外拓展训练的伤亡危险以PA活动的安全统计做了例证，分析了关于“真实的风险”与“虚幻的安全”的关系，对拓展训练的设施安全做了要求，实践总结了安全的指导方针和安全原则。
技能培养，自学拓展训练中常用绳结的打法，还是学会被称为“绳结之王”的布林结和很实用的8字结，如果你能熟练地运用它们，那可是一件值得庆贺的事情，至少在露营活动空闲时的绳结比赛中，你不至于总为落后表演节目而悲伤。
拓展训练因其所固有的起源与发展历程，户外拓展训练器材在几十年的演变中，对于学员的要求经常会借鉴军队的管理风格，这对于参加活动的学员看似“严厉”，但又很受欢迎，因为许多时候他们更愿意接受这种能够改变习惯的做法。因此，在行为要求与管理上常有人称其“半军事化”，这也是拓展训练的魅力所在之一斑。
整齐的队形，瞭亮的歌声，飘扬的旗帜，户外拓展训练器材我们是一支不可战胜的队伍；必胜的信心，坚韧的毅力，成功的期待，我们有勇往直前的信念；求生的场景，战斗的号角，营救的行动，我们懂得团结就是力量……
