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户外拓展器材培养学员树立安全意识

2022-09-21 17:35:01

户外运动不可预测的因素很多,风险随时都有,户外拓展器材危险随时可能发生,不可掉以轻心。我们首先要树立安全防范意识。

(一)安全防范意识白

在户外运动过程中,安全Z为重要。树立安全防范意识,才能使安全得以保障。户外运动中意外受伤时有发生,出行之前务必充分准备。首先,要尽可能多地了解将要去的地方的有关信息,比如当地的气候,往返交通、食宿、山区道路及安全设施等情况。此外,Z 好找到一张比较详细的地图,制订出自已的行程、路线、饮食休息地点及往返交通等计划。

其次,学习户外安全急救与防范知识,以及户外用品的正确使用方法等等。了解野外生存知识等均可以减少意外的发生。一旦发生意外,如果了解救护的基本常识,准确、充分地利用事发后Z为关键的时间,正确及时地组织施救,不但可以减少损伤的程度,挽救生命,还能Z 大限度地保证出行目的的实现。

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(二)保持良好心态

户外运动具有一定的危险性,参加者有时候可能会在突然间陷入十分危险的境地。然而,面对危险和困难,你不仅需要各种生存的技巧,同时更需要有顽强的意志。学会控制自己的情绪,调节自己的心理,在任何情况下都保持一种良好的心态,是克服困难、走出险境的重要前提。

(三)风险可以化解

户外运动的风险并不可怕,关键在于是否有应付风险的思想准备和安全措施。户外拓展器材要想快乐地参加户外活动,首先要做好充分的准备工作。这包括两个方面:一是做科学理智的户外运动实践者,必须遵循循序渐进的原则;二是加强自身的体能训练与经验积累,Z 大限度地防范风险。


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