户外训练器材使用技巧

2022-12-14 09:10:47

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(1)背包装填

户外拓展训练器材背包装填的方法关系到背包空间的充分利用和使用者的背负感觉。物品摆放的位置，会在很大程度影响使用者的方便性和舒适性，不合适的装填方法会造成重心偏移，容易导致背包的损坏。

背包的装填方法如下：

户外拓展训练器材.jpg

①背包重量需合理分布。正常情况下重心要求高并靠近背部，让臀部承受大部分的重量，即轻的物品如睡袋和备用衣物等放置底层，重的物品如水、食品可以放在上部。而当遇上艰难的地势，重的东西可稍往下放，使重心降低，这样

较易保持平衡。

②装填时要保证物品便于取用，随时要用的东西如手套、帽子、墨镜、地图、冲锋衣、防雨罩等，放在头包或侧包中。

③坚硬物品不要放在贴近后背的部位，以免棱角压迫背部。

④物品要分类袋装，将同类物品或同时使用的物品放在一袋中以便于取用。

⑤养成物品固定放置的习惯，这样不但整理背包较快，而且即使摸黑也

能熟悉地在背包中摸出想要的东西。

⑥为了防水可将物品分别用塑料袋或密封袋装好，配合背包防雨罩，可以保证在雨中行走或不慎落水时包内物品不被打湿。另外，可以在背包内加套一个大的垃圾袋来保持物品干燥。

⑦帐篷、地席、防潮垫等可放在背包外部，使用外挂固定。外挂的时候要仔细检查外挂带是否牢靠。可根据背包重心位置和穿越地形决定是挂在背包顶部还是底部。

⑧装好的背包应保持左右重量平衡，所有物品应尽量压实，避免留下空间。